Descripción
El germinado de brócoli es un alimento rico en nutrientes y con un gran poder anticancerígeno y que tienen además una gran protección antioxidante que es 20 veces mayor que el que tienen las plantas adultas.
Los brotes de brócoli germinado son uno de los alimentos más nutritivos y saludables que podemos consumir y además de ver todos sus beneficios, vamos a ver cómo hacer germinado de brócoli que no entraña mayor dificultad como comprobaremos pero sí que hay que seguir unos pasos. Con ellos podrás inventarte recetas o hacer algunas ya inventadas añadiendo muchos beneficios a tus platos.
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